Category Salud y Bienestar

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El impacto del estrés en las relaciones

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Anuncio El estrés puede cambiar cómo nos llevamos con otros. Afecta la forma de comunicarnos y sentir en relaciones íntimas, de familia o amistad. Puede causar problemas al hablar, crear conflictos y hacer que nos sintamos emocionalmente mal. En este…